身長サプリメントランキング

成長期がギリギリ?!中学3年から大学2年の年代へのサプリメントランキング

ドクターセノビル

このサプリメントはドリンクタイプです。
まず成長ホルモンに働きかけるアルギニン量が身長サプリメントとしてはすごい量です1日あたり5グラムもアルギニンが摂れます。

 

しかもロート製薬と製薬会社が共同開発した成長成分ボーンペップも配合、他にも成長ホルモンを活発化させる栄養素も入っており、刺激的で、最も期待できる予感があるサプリメントです。

デルタバランス

これは理論的にはドクターセノビルと同じですが、こちらのほうが先に販売されています。

 

インパクトではドクターセノビルに劣りますが、全体的に多岐に渡って成長に良い成分が配合されております。なのでドクターセノビルと同様1位の実力だと思います。

ドクターズチョイスHGH

これも成長ホルモンを活発化させるサプリメントです。上位2位製品とコンセプトは同じ。

 

こちらはさらに睡眠をしっかり摂れる成分GABA、グリシンを配合しているので、質の良い睡眠を提供してくれる素晴らしいサプリメントです。しかも3品目で一番お値打ちです。
隠れた実力サプリメントですし、上位2位と比べてお値打ち。値段から考察するとこれも1位としても良いサプリメントです。

 

すべてドリンクタイプ?!

 

3品目すべてドリンクタイプです。この理由ですが、アルギニンがたくさん入っており、アルギニンはアルカリ性よりで体に少々負担をかけてしまいます。が、それを中和する意味でクエン酸成分を配合しております。すべて酸っぱい系の味ですが、ちゃんとした理由が有るんですね。おいしいですよ。

 

しかし当サイトのコンセプトはそろそろ止まりそうな人に対してなにで、味が悪いとか言っている年齢じゃないので安心ですけど。

 

この3品目は正直すべて1位の実力を持っていると思われます。しかしアルギニン量が飛び抜けていて、さらに期待成分が多岐にわたっている(アルファGPC、ボーンペップといった期待成分)ドクターセノビルがどうしても抜きん出ていると判断したランキングです。かなり吟味していると自負しております。

身長サプリメントを取り入れるなら

身長をサプリメントで伸ばしたいなら早いうちがいいでしょう。
成長に良い栄養素をたっぷり摂っておくことで、伸ばすための要素を確保するということですね。

 

身長を伸ばすためのサプリメントを考える前に・・・

 

身長は栄養素や遺伝、環境、ストレスなどのさまざなな要因をもって決定しますので、背が伸びないという要因を一つでも潰すことを意識してください。

 

栄養素は、成長に良さそうな食事を心がけ、プラスアルファの部分でサプリメントを補完する。
遺伝の影響は3割程なのであまり深刻にかんがえない。
ストレスは成長ホルモンを阻害するため、極力リラックス出来る環境を自分で意識したり、家族に相談しておいたりします。

 

親が勉強勉強とうるさくて、それがストレスになってしまうようでは、悪影響です。親にこの文章を伝えて下さい。

 

東大生の親の9割は、「勉強しろ勉強しろ」と子どもにうるさく言ったことはありません。なのでのび太もママのような親は子どもの学力がアップしにくいでしょうし、子どももストレスで成長にも悪影響となりえます。

 

確かにうるさく言われるとやる気が出るお子さんもいるので、それは各家庭によりますけどね。

 

睡眠はとにかく重要

 

サプリメントを考える前にまずしっかり睡眠してますか?

 

子供の成長や創傷治癒、肌の新陳代謝は睡眠時に特に促進される。
wikipediaより引用

 

とあるように、眠っている時に成長したりキズが治ったり新陳代謝がおこなわれるんですね。夜更かししないように心がけ、たっぷり睡眠。その上でサプリメントをとりいれる事が肝要でしょう。